23.9. - ABC day nine

23. září 2012 v 21:25 | Marla |  Diary&Food
Miluju podzim. Listí je zbarvené, fouká větřík a stromy prosvicuje sluníčko. Je tak akorát na sáčko nebo světřík, pro mě ideální. Nesnáším chodit jen v triku. Teplota okolo patnácti osmnácti, ideální. Kéž by byl celý podzim takový. Jsem zkrátka podzimní dítě :D Taky se těším na 31. října, budou se vyřezávat dýně! Možná udělám nějaký zdravý dýňový koláč... Kdyžtak sem určitě hodím recept :)
Je to prostě kouzelné období, nádherné, barevné, ale zároveň spojené se smrtí. Jsem člověk opaků, protikladů a extrémů. Podzim jednoduše nemůžu nemilovat♥

Mám otřesně suché vlasy. Udělala jsem si domácí masku :) tvaroh+med+olivový olej+trochu smetany, zabrala perfektně, chci si jí dělat pokaždé když si myju vlasy. Co používáte Vy? Suché vlasy nás asi trápí všechny :(

Dneska bomba den, štve mě, že jsem přesáhla, měla jsem perfektní plán a zkazila jsem to posranejma citronovejma bombonama :(((( Ale byly alespoň se sladidly a hroznovým cukrem, tak snad v pohodě. Navíc jsem měla doopravdy dost pohybu, ráno Jill a odpoledne samý sport :) Zítra se taky hodlám usportovat k smrti :D Navíc Jillian už mi celkem jde, navíc mě nabíjí energií :)

Včera večer to ale bylo špatné... Nejdřív máma donesla domů parmezán. Miluju parmezán. Prý byla ve spešl obchodu. Kouknu na cenu, málem mě kleplo. 123 kč za blbej sejra :D Řekla jsem, že to jíst nebudu. Nemůžu. Byla smutná, chtěla mi udělat radost. Musim to nějak pořešit. K obědu se dělalo kuře. Miluju kuře!!! Zůstala jsem u toho, že jsem si k němu přivoněla. Z fetiše se netloustne. Večer jsme šly s máti do kina, táta je pryč, tak si užíváme :D Cestou tam jedna cola light, cestou zpátky: ,,Nezajdeme na burčák? Znám tu skvělou vinárnu." Po celodenním odmítání jsem se podívala na mámu a přikývla. Takže jsem si dala dvě decky burčáku. Superkalorickýho burčáku. Je mi to jedno, protože ten úlet za tu milou chvíli s mámou stál.
Btw víte jak poznáte, že hubnete=hezknete? :D Tak, že si dáte v Mekáči střední colu a celkem pohlednej týpek Vám natočí velkou a ještě s Váma flirtuje :D hehe :)

Dnešní max. 500 kcal

s: otruby, vajíčko (188 kcal)
o: dva rýžové chlebíčky s mléčnou polevou (114 kcal)
v: celozrnný chlebíček, sýr, Bonduelle duo (196 kcal)

pití: voda
pohyb: JM Level 1, sportování (nechci sem psát co, je to dost specifický a někdo by mě podle toho moh poznat, omlouvám se :(

navíc: 5 citronových bonbonů (11 kcal) :(

Celkem: 509 kcal

Zítra mě čeká půst, což mi sice nedělá moc problémy, ale stejně jsem si řekla, že když to dopadne, tak si koupím za odměnu v úterý jahody :)

STAY STRONG!!!♥












 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Eevee Eevee | Web | 23. září 2012 v 21:34 | Reagovat

miluju burčák :D :D .... jinak to máš nádherné :).. a taky sem si ho dneska s máti kupovala :D

2 Ellie Ellie | Web | 23. září 2012 v 21:53 | Reagovat

taky miluju podzim:) suché vlasy mě naštěstí netrápí, ale mým problémem jsou rychle se mastící vlasy.. musím je denně mejt -.-
držíš se skvěle, přesah o 9kcal ti určitě neublíží:*

3 Bí Waldorf Bí Waldorf | Web | 23. září 2012 v 22:25 | Reagovat

Taky miluji podzim... když jdu našim parkem v krásný podzimní den, tak si připadám jako v ráji:)
Krásný jídelníček! A je super, že jsi měla tak hezky prožitý den s mamkou ;)
přesne... STAY STRONG! Zítra to zvládneš!

4 Annabelle Annabelle | Web | 24. září 2012 v 8:41 | Reagovat

krásný obrázky :)
a ten podzim..taky ho miluju a přesně hrozně nemam ráda jít ven jen v triku, ráda vrstvím oblečení :D

héj to s tim mekáčem ! :D tam jdi zas a seznamte se :D

a nevadí že jsi přesáhla, protože to neni o moc :))

a tu tvojí masku určitě vyzkouším, jak dlouho jí máš na vlasech?
já ádnej spešl tip nemám, ale mam hodně ošetřující kosmetiky na vlasy a to mi dost pomáhá, mám šamspon, kondicionér, masku, bezoplachovou péči, pak ten sprej co se nastříká předtim, než se vlasy fénujou a žehlej

5 Claudee. Claudee. | Web | 24. září 2012 v 14:43 | Reagovat

moje vlasy jsou suchý, barvím se. Nemám ten typ vlasů, co vydrží všechno. HLADOVKA VYJDE A TY SI DEJ JAHOD TŘEBA HORU !! :**

6 time-for-perfection time-for-perfection | Web | 24. září 2012 v 17:58 | Reagovat

Děkuji moc, takové komentáře vždy hrozně potěší. Jsem tam pro vás, tak jsem ráda, že se blog a články libí. :))

Jinak mi příjde, že máš ten jídelníček sice krásný ale příliš malý. Nemáš z toho hlad? Neboj se přidat nějaké ty svačinky mezi hlavní jídla. Dopoledne třeba ovoce a odpoledne potom zeleninu nebo nějakou tu bílkovinu. ;))

Z těch bonbonů si nic nedělej - jsou to JEN bonbony. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama