5.10. - ABC day twenty-one + vážení, měření

5. října 2012 v 13:29 | Marla |  Diary&Food
Zdravím miláčkové!
Včera večer jsem měla děsivou depku, naštěstí tu s nechutí k jídlu :D Kupodivu mě z ní dostala mamka. Je zlatá :)
Dneska k snídani ovesná kaše, sbíhají se mi na ní sliny už asi týden :D Odpoledne jdu s mamkou na výstavu, pak si dám odlehčenou večeři. No ale pak nastane opravdová zkouška vůle - jdeme s přáteli na posvícení. Tam bude lákadel až běda. Perníková srdce, mandle v karamelu, cukrová vata, lízátka, klobásky, grilované maso, langoše, kokosové suky, pendreky, žížalky, bramboráky, marcipán,... Musím odolat! Vezmu si s sebou radši míň peněz, abych si to nemohla koupit. Držte mi palce, ať se uhlídám :)

Dnešní max. 300 kcal

s: ovesná kaše (252 kcal)
o: nic
v: špenát + cherry rajčátka (42 kcal)
pití: voda, čaj
pohyb: JM Level 2

Celkem: 294 kcal

A taky přichází mé ,,oblíbené" vážení a meření:
váha: 57,1 kg
prsa: 94 cm (-3cm)
pas: 72 cm (-2,5cm)
břicho: 88 cm (stejně)
boky: 89 cm (-2cm)
zadek: 95,5 cm (-1cm)
stehno v nejširším místě: 55 cm (-1cm)
stehno v nejužším místě: 38 cm (stejně)
paže: 25,5 cm (+0,5cm)

--> táákže - začaly se mi zmenšovat prsa, obří prsa se mi sice nikdy nelíbily, ale stejně to pociťuju celkem negativně, nechci bejt jak žehlící prkno :(
--> jinak míry celkem v pohodě, až na ty ruce! Dávám to za vinu Jill :D
--> nejvíc mě potěšila váha, od 31.8. jsem prosím zhubla 10,4 kg :)
--> do konce října chci mít pod 50! S Megan to dokážeme♥
--> rozhodla jsem se, že až dosáhnu 48 kg, obarvím si vlasy na tu růžovou, hrozně moc se mi to líbí a je to pro mě motivace, pak už je totiž k mému snu 45 kg jen krůček :)



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ellie Ellie | Web | 5. října 2012 v 14:13 | Reagovat

úbytek skoro 11kilo za měsíc.. kdo by nechtěl. obdiv, obrocskýý! a gratulace!:)
na tý akcičce to určitě zmákneš, si strašně silná holka:*

2 Mell Mell | Web | 5. října 2012 v 15:42 | Reagovat

10kg za měsíc? :O wow, to jsi vážně dobrá, gratuluju :) na tom posvícení určitě odoláš, máš strašně silnou vůli :)

3 Škorica Škorica | Web | 5. října 2012 v 15:50 | Reagovat

Vau!!!!! Ty si toľko schudla? Strašne ťa obdivujem, držím ti palce moc moc moc!!!!

4 Ivy Ivy | Web | 5. října 2012 v 21:17 | Reagovat

To kolik jsi zhubla, teda WOW, a ještě jednou WOW, jsi vááážně dobrá.
Hezký cíl, váha i vlasy, líbí se mi takový odvážní lidé, co se nebojí vyčnívat - pro mě je to něco nepředstavotelného.
Nechceš spřátelit?

5 Liné Liné | Web | 5. října 2012 v 22:58 | Reagovat

Jo! Přesně to jsem teď cvičila, ale jelikož sotva stojím na jedné noze, tak jsem místo jumping posilovala břicho :D Nemá to ten pravej účinek, ale lepší než jen stát ;) Brzo si uzdrav kotník! :)
A jak koukám, máme docela podobné míry :) Až na ty prsa o těch se mi může zdát :D

6 Annabelle Annabelle | Web | 6. října 2012 v 10:38 | Reagovat

tyjo seš fakt hustá!! obdivuju tě hrozně moc, tu tvojí silnou vůli dodržovat abc a ještě k tomu cvičit a nesložit se v normálním životě..nadlidskej výkon!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama