9.10. - ABC day twenty-five --> in the middle

9. října 2012 v 10:27 | Marla |  Diary&Food
Ahojky lásky!

A je to tady, jsem přesně v půlce ABC diet :) Rozhodla jsem se slavit malinami♥ A jak hodnotím uplynulých 25 dní? Vcelku pozitivně, zhubla jsem sice jen 4 kg, ale chci tomu dát čas. Pár přešlapů tam navíc bylo, ale vesměs nic zásadního, takže směle jedu dál :) Ještě do této neděle to bude peklo, ale pak už je to kaloricky velkorysé, naštěstí, takže se na druhou půlku dost těším :)
Za největší vítězství asi považuju, že jsem se od začátku ABC nepřejedla. Ten první den byl dooost divokej, ale od té doby jsem vzorňačka, ono se v mém případě stačí podívat do zrcadla a člověka hned přejdou chutě :D
Jen teď řeším zásadní problém, a to boj s únavou. Jsem pořád trochu nastydlá, jím celkem málo, ještě k tomu jsem dost líná :D, takže mě logicky pronásleduje velká únava. Prolívat se energy drinky sice můžu, ale ráda bych s tím skoncovala, nepřijde mi to jako cesta ke zdravému životnímu stylu :D Prosím o radu :)


Dnešní max. 100 kcal

s: maliny
o: Yoplait kiwi
v: nic
pití: voda, čaj
pohyb: JM Level 2

Celkem: 98,9 kcal






 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ellie Ellie | Web | 9. října 2012 v 14:40 | Reagovat

gratulace k půlce i nepřejezení se:) ať se ti ta druhá půlka vydaří stejně!:)

2 Mell Mell | Web | 9. října 2012 v 15:52 | Reagovat

4kg za 25 dnů je úžasný výsledek, zlato, v ABC si vedeš fakt skvěle, obdivuju tě :)

3 Demi Demi | Web | 9. října 2012 v 16:01 | Reagovat

Ty kks krásny jedáliček! =) Možno si taká unavená z počasia nie? =)

4 Mell Mell | Web | 9. října 2012 v 16:39 | Reagovat

určitě si ty vločky kup, kaše od emca jsou strašně přeslazený :/ ta moje pudinková vyjde na cca 115 kcal ;)

5 Emma Emma | Web | 9. října 2012 v 17:24 | Reagovat

Ahoj zlato, ano, jsem v pořádku, ale ABC dietu už nedržím, tak jsem ani nepsala. Vrhla jsem se ke své, již jednou vyzkoušené a úspěšné Dukanově dietě. Určitě se o tom potom rozepíšu a až bude více klidu ve škole, napíšu článek a buud tě chodit podporovat. Gratuluju k výsledkům a co nejdříve to půjde, vše pročtu a zastavím se tu na slovo. Zatím, paa. Emma

6 flairjoy flairjoy | Web | 9. října 2012 v 17:40 | Reagovat

gratuluji! tak to jsi šikovná :)

7 Liné Liné | Web | 9. října 2012 v 20:30 | Reagovat

Tak jo. Píšu ti, protože chci všem říct, jak moc úžasná jsi a že takhle pevnou vůli jentak někdo nemá! Jseš naprosto dokonalá, nechápu jak si mohla dojít s tou ABC tak daleko! Já jdu na 3. den a už předem tuším jak to dopadne.. Máš můj obrovský obdiv <3

8 Annabelle Annabelle | Web | 10. října 2012 v 12:28 | Reagovat

energiťáky sice pomáhaj, ale je tam takovýho cukru (i v light verzi) a tolik sraček, že bych to bejt tebou taky vyřadila :D
Ráno do sebe hoď kafe a přes den pij zelenej čas a nebo čaj jménem Mate IQ, ten jsem dostala jednou k narozkám od kámoše a proti únavě mi pomáhal.

Jinak já nevim jak moc na to seš, ale meditace taky pomáhá proti únavě. Ale dala si mi dobrej podnět k článku, zjistim něco an netu a něco sepíšu :D
Ale hlavně se musíš uzdravit no :/ a teple se oblíkat!

a jinak za tu ABC tě fakt obdivuju tu vůli prostě. seš nejvíc ♥

9 Juliet Juliet | Web | 10. října 2012 v 13:34 | Reagovat

Taky mám problém s únavou, energy drinky jsou podle mě úplně k ničemu, energii sice "půjčí", ale po odeznění je únava ještě dvakrát tak silná. Jestli na něco přijdeš, dej mi vědět ;D

10 Ladybird Ladybird | Web | 10. října 2012 v 21:18 | Reagovat

Tak to se ti povedlo :)
S tou únavou to máme stejný :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama