Červen 2013


19.6.

19. června 2013 v 12:51 | Marla |  Diary&Food

18.6.

18. června 2013 v 0:22 | Marla |  Diary&Food

7.6. - DD7 + další summer thinspooo :)

7. června 2013 v 7:30 | Marla |  Diary&Food

s: ovesné otruby, dukanova roláda (vejce, tvaroh, lžička prášku do pečiva, sladidlo, vanilkové aroma)
o: šmakoun s kari
v: nic

pití: voda, asi trochu alkoholu
pohyb: taneec!!! :D


6.6. - DD6 + Summer thinspooo :)

6. června 2013 v 1:13 | Marla |  Diary&Food

s: ovesné otruby
o: nic
v: nic

pití: voda, čaj
pohyb: chůze


5.6. - DD5

5. června 2013 v 21:17 | Marla |  Diary&Food

s: ovesné otruby, omeleta z bílků (bez tuku, jen bílky)
o: nic
v: sklenice mléka se špetkou skořice a anýzu

pití: voda, čaj
pohyb: chůze


4.6. - DD4

4. června 2013 v 21:02 | Marla |  Diary&Food

s: 2 vajíčka, ovesné otruby
o: nic
v: nic

pití: voda, mléko
pohyb: x

3.6. - DD3

3. června 2013 v 7:54 | Marla |  Diary&Food

s: šmakoun, kefír, ovesné otruby
o: sklenice mléka
v: ovofit

pití: voda
pohyb: JM Level1

2.6. - DD2

2. června 2013 v 19:29 | Marla |  Diary&Food

s: bílý jogurt 0,1%, ovesné otruby
o: nic
v: sklenice mléka

pití: voda
pohyb: ?

1.6. - DD1 :)

1. června 2013 v 6:11 | Marla |  Diary&Food






s: šmakoun
o: nic
v: bílý jogurt 0,1%

pití: voda, zelený čaj
pohyb: JM Level 1